שיטת האסימונים היא צורת התערבות התנהגותית המשתמשת באסימונים או סמלים כצורה של חיזוק להתנהגויות רצויות. גישה זו מבוססת על עקרונות של התניה, ובה ההתנהגויות הרצויות מקבלות תגובה חיובית באמצעות חיזוק חיובי (אסימון). לאסימונים עצמם אין באמת ערך מהותי, אך ניתן לתרגם אותם בתגמולים או הרשאות מוחשיות. שיטת האסימונים נפוצה בשימוש נרחב במסגרות דוגמת בתי ספר וסביבות טיפוליות.
השימוש באסימונים ממולץ מאוד על ידי זרם פסיכולוגי בשם הביהביוריזם (זרם ההתנהגותנות). זו גישה פסיכולוגית העומדת בבסיס השימוש באסימונים ותומכת בשימושה על ההשפעה המהירה שניתן ללמוד, לשנות ולחזק התנהגויות דרכה. עם זאת, השימוש באסימונים איננו עומד בזכות עצמו בכל מה שמדובר בסמכות הורית, יש לתת דגש על גישה מאוזנת להורות הכוללת גם חום, תקשורת ותמיכה רגשית. כמו בכל התערבות התנהגותית, הצלחת השימוש באסימונים בתוך יחסי הורים וילדים תלויה בגורמים כמו עקביות, בהירות ויישום פרטני.
במרחב המשפחתי, שיטת האסימונים נמצאת יעילה מאוד עבור הורים שרוצים לעודד את ילדיהם למטרות אותם הם כהורים רואים כשאיפה, בעוד הילדים לא בהכרח היו פועלים למען המטרה הזו מיוזמתם הפרטית.
ההורה שבא להפעיל את שיטת האסימונים מתבקש לעשות עבודת הכנה משמעותית, זאת מכיוון שהמתודה של שיטת האסימונים היא מאוד דינאמית וניתנת להגמשה/להכפפה, לכן, יש להיות מספיק מדויקים ביננו לבין עצמו טרם השימוש בשיטה בשגרה.
כצעד ראשון יש לזהות התנהגויות ספציפיות אותן היינו רוצים לחזק ולהעצים שהן לא בהכרח המטרות של הילד. אלו ההתנהגויות שהתוכנית שואפת לעודד. זו יכולה להיות עזרה בבית, יציאה לחוג או אפילו הליכה למורה פרטי. עתה משזיהינו את ההתנהגויות אותן היינו רוצים לראות יותר, יש להבין מהו האסימון איתו נחזק, אם בני אדם מבוגרים יוצאים לעבודה ומקבלים כסף. הילד יצא לפעילות שהוא לא בהכרח הכי מתחבר או אוהב אבל כנראה שיעשה אותה למען אותו אסימון, ולכן על האסימון להיות שווה בעיניי הילד. הכסף כמו האסימון משמש כצורה של חיזוק חיובי.
על ההורה להכריע מה האסימון שווה בעיניו. בעוד על התנהגות חיובית ניתן לתת אסימון או מדבקה, יש צורך לקבוע יעד ריאלי. לקבוע יחד עם הילד כי בהצטברות של 5 אסימונים או מדבקות יקבל ויבחר משחק מחשב חדש. כל זאת, תוך יצירת קשר בין התנהגות חיובית לתוצאות חיוביות. שיטת האסימונים מספקת גישה מובנית ועקבית לשינוי התנהגות ועוזרת לאנשים ולילדים להבין את האלמנט של התמדה, יכול לספוג תסכול וההתבוננות לעבר הדבר החיובי שיבוא.
יתרונות פסיכולוגיים ביחסי הורים וילדים בשימוש שיטת האסימונים,. המתודה הזו שמה דגש על חיזוק חיובי, טיפוח סביבה חיובית וחיזוק הסבירות להתנהגויות רצויות, למעשה אם אנחנו מתבוננים על שיטת המקל והגזר, חלוקת האסימונים היא ממש חלוקת גזרים שנועדו על מנת לתת מקום לפעילויות חיוביות. לתוך הדינאמיקה בשימוש האסימונים, ילדים לומדים על אחריות והשלכות כשהם חווים את הקשר הישיר בין מעשיהם לבין התגמול שהם מקבלים.
אם המערכת לחלוקת אסימונים ברורה הן לילד והן להורה, היא יכולה לתת מסגרת עבודה מצוינת ומרחב התפתחות מעולה עבור ילדים. הדינאמיקה מספקת עקביות ויכולת להסתכלות לטווח הרחוק. אופן העבודה הזה, יכול להרגיע לא פעם כי הוא מייצר וודאות, וכן יכול לעזור להם להבין את הכללים והציפיות מהם ובכך מסלקים חרדה.
בכל שמדובר במוטיבציה, עלינו להבין כי לילדים אין כלל מוטיבציה ראשונית במטלות שהיינו רוצים לראות בבית, דוגמת עזרה להוריד את הכלב או לנקות את הבית. לילדים יש מוטיבציה להשיג מטרות ספציפיות כדי להרוויח אסימונים, ובכך הם מוכנים ״לסבול״ את ניקיון הבית למען האסימון (= שעת מסך, קניות בקניון או ארוחה במסעדה), כל זאת תוך כדי שאנו מקדמים להם את תחושת ההישג והמשמעת העצמית.
התייעצות עם פסיכולוגים או מטפלים התנהגותיים יכולה לספק הדרכה לגבי התאמת גישות כאלה לצרכים הייחודיים של המשפחה.
コメント